Belichaming prachtig maar wat als...

Belichaming prachtig
maar wat als het te gevaarlijk is om in je lijf te wonen omdat er mensen zijn geweest die het hebben misbruikt of geslagen en geschopt? 
Belichaming prachtig maar wat als je ziel, delen heeft verlaten toen je nog heel klein was omdat het nodig was te overleven? 
Belichaming prachtig maar wat als je wel in je lijf woont, maar alles er zo bevroren is en op slot zit dat je vast genageld zit in pijn en je het gevoel hebt er niet uit te kunnen? 
Belichaming prachtig maar wat als het zo moe is dat aanwezig zijn zo confronterend is. 
Belichaming prachtig maar wat als je je lijf gebruikt hebt als vuilnisbak of ingezet hebt als zwaar werktuig om de pijn die je van binnen voelde, uitdrukking te geven zonder er over te hoeven praten of omdat er niemand ècht luisterde, of moe waren geworden van je verhaal?
Belichaming prachtig maar wat als je je lijf hebt weggeven in seksualiteit omdat je grenzeloos en op zoek was naar iemand die wel voor jou koos omdat je nog niet wist dat jij voor jezelf moest kiezen? 
Belichaming prachtig maar wat als je lijf zo ziek is en je er niet wil zijn? 

Een troost kan zijn dat je weet hoe geduldig en vergevingsgezind het lichaam is.
Het op je wacht, nooit liegt. 
Het je signalen geeft om contact te maken en je een uitnodiging geeft om je weer hier en heel te voelen. 
Dat kan heel erg spannend zijn. Dat is werken om op te merken, bewust te worden en er bij te blijven, dat weet ik uit eigen ervaring van vallen en weer op staan maar als je thuiskomt dan wacht er een fanfare om je welkom te heten en dan door het lichaam heen te voelen dat iedere cel in vuur en vlam staat. 
Dan brand je kachel, is het er lekker warm, open als je wil en kan je de deur vanuit vrijwillige begrenzing sluiten. Ben je thuis in en bij jezelf, veilig.
Weet dat alles is er al. Je hoeft niets aan te leren alleen maar contact te maken met en je het te herinneren.
Het vraagt bereidheid het te willen ontdekken in alle eenvoud. 
Het is een bijzonder geduldig proces wat stap voor stap gaat en dat is wat het soms zo moeilijk maakt. Is het het het waard en verrijkend? 
Ja absoluut en nodig ook.  

Liefs Ester 🧡